突然变得很爱吃甜食、很爱吃酸……小心，突然变得爱吃某种食物，绝不是没有原因的，你的身体正在发出健康警报！爱吃苹果爱吃肉的人，会觉得苹果特别美味，因为苹果中含有果胶，帮助人体降低胆固醇。爱吃巧克力最近特别喜欢吃巧克力的话，可能是身体对咖啡因和糖产生了依赖性。
开心的时候，总想吃点东西犒劳一下自己；不开心的时候，又想吃点东西安慰一下自己；无聊的时候，奶茶、火锅、泡面、炸鸡总在脑海里挥之不去；明明吃饱了，还是想再吃点什么......看到身边不止自己一个人，吃到停不下来，小编心里就放心了。为什么总是忍不住想吃东西？
【爱吃咸再添“罪证”：损害人体抗细菌抵抗力】据英国《新科学家》杂志网站3月25日报道，德国波恩大学发表在《科学·转化医学期刊》上的一项新研究表明，高盐饮食不仅对血压有害，还可能损害身体抵抗细菌感染的能力。
不知道你有没有这样的感觉。有时候压力特别大的时候，又或是心情烦闷的时候，总是想吃些口重的食物，什么火锅、炸鸡、烤肉。仿佛这样吃上一顿就能减压，缓解不少焦虑的情绪。那为啥人会那么想吃咸的食物呢？这是因为人类天生就拥有寻找盐的动力，因为盐是生存所必须的元素。
老人可能更倾向于吃咸的东西有多种原因，尽管这并不适用于所有老年人，但这是一些可能的解释:1. 减少嗅觉和味觉敏感度: 随着年龄的增长，嗅觉和味觉的敏感度可能会下降，导致老人的食物味道变得相对淡薄。一些老人可能在年轻时习惯了咸味食物，因此在晚年也会继续保持这种偏好。
