现在很流行的喂养方法是定时定量喂养，一些育儿指南会给出孩子几个月需要喝多少毫升奶。这样一来，很多家长会因为孩子当天喝奶量不达标而感到焦虑。长沙市中医医院（长沙市第八医院）儿科主任李军红提醒，顾护脾胃、强健体质，按需喂养更好。
生完孩子以后，要母乳的妈妈们，都会问什么不能吃啊？吃什么对奶水好啊？深深的担心自己的奶水有问题。其实奶水好不好，跟妈妈们的体质有很大的关系。奶水多不多也是因人而异的。有些人不忌口照样奶水爆多；而有些人忌口就是没有什么奶水。真的是不比不知道，一比吓一跳啊。
