2023年9月，山西运城新绛县，药农正在翻晒收获的酸枣。视觉中国|图笔记上说，古早时期某日，河南地面下起了酸枣雨，于是酸枣在那里遍地生长，这便是后来的酸枣县。《水经注》引圈称的话：昔天子建国名都，或以令名，或以山林，故豫章以树氏郡，酸枣以棘名邦，故曰酸枣也。
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古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。为什么神、魂、魄、意、志不愿意各守其位呢？原来，是您过度的各种情绪伤害了它们。
在当下生活节奏加快的今天，很多人都饱受着失眠带来的痛苦，一般表现在很多人都会在夜间熬夜，这样更会加重了失眠的情况，一旦夜间的睡眠质量无法保证，休息不好，就会出现白天精神不振，一整天就是昏昏沉沉，严重影响了自身的工作和学习的效率，头疼乏力，甚至会出现记忆力下降，严重的就会出现精神异常，免疫力低，身体素质下降，更容易衰老，对于自身健康非常不利。
摘 要:本文对邢台市酸枣汁产业的现状、优势和存在的问题进行了分析，并提出了针对性的建议。酸枣，鼠李科枣属，用途广泛，是一种重要的野生果树，邢台酸枣资源丰富，为全国最大的酸枣产业基地，素有“邢台酸枣甲天下”“酸枣之乡”“天下酸枣看河北、河北酸枣看邢台”之说，酸枣文化源远流长。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。 又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。
