福州马拉松将于本周日鸣枪开跑。作为一项极其考验体力和毅力的运动，我们应该如何科学备战马拉松？如何在高强度的跑步中避免伤病？赛前、赛后需注意什么？12日，记者就此采访了福州市第二总医院急诊科主任闵军。闵军介绍，并非所有人都适合参与马拉松这项长时间、高强度的运动项目。
四月初开始报名的兰州马拉松在这个周日就要开跑了，中签的跑友也早就准备好了这趟兰州之旅；对于本次兰州马拉松要求全马和半马中签者提交体检报告的事，相信经历过的跑友都能理解，其实这并不是一件多复杂的事， 也算是合情合理；不过，笔者近期依然看到各种说法：说以后需要提交体检报告的马拉松赛事
7月1日，亚羽联和印尼羽协发布公告称，我国羽毛球队17岁小将张志杰在比赛中突然晕厥，送医后因抢救无效去世。国人纷纷对张志杰的离世表达了无比的痛心和惋惜。很快，运动中猝死及运动安全的话题冲上热搜。体检正常的运动爱好者也要关注心血管疾病什么是运动性猝死？
今天7点半，2024济南（泉城）马拉松比赛在大明湖风景区激情开跑！此次马拉松参赛人数达到3万，分为欢乐跑、半程马拉松、全程马拉松三个项目。有很多朋友是第一次参加马拉松，缺乏长跑经验，贸然开跑，很容易对身体造成严重的伤害。
近期，马拉松赛事在全国不少城市掀起热潮，越来越多的人想通过这项运动挑战自我、提升体能。马拉松怎么跑？赛前、赛后怎么练？如何在数十公里的高强度跑步中避免伤病？近日，记者采访民盟北京市委会体育发展委员会委员、北京体育大学副研究员杨静，听她分享“专业跑马秘笈”。
2024上海马拉松本周日就要举行了！马拉松可是一段“超长旅途”，参加比赛一定要做好充分的健康准备。跑者应该做好哪些准备，比赛过程中又该注意什么呢？一起来看市健康促进中心给出的建议↓哪些人群适合跑马拉松？
2023年马拉松赛季来临近日全国多地开启春日里的奔跑△2023年4月16日，2023北京半程马拉松开跑。△2023年4月16日，2023上海半程马拉松开跑。△2023年4月16日，2023扬州鉴真半程马拉松开跑。
时下，马拉松运动吸引着无数热爱跑步的朋友。然而，马拉松的魅力背后，我们更不能忽视健康。如何科学地训练、合理地准备，让我们在马拉松的赛道上既能尽情驰骋，又能避免受伤，跑出真正的健康与活力呢？本期节目，就来说说这方面的话题。
来源：【看余杭】2023杭州马拉松来了！今天上午10:00，2023杭州马拉松开启报名通道！如何报名？一起来看~赛事基本信息比赛日期：2023年11月19日（星期日）上午7:30竞赛项目及人数：马拉松(42.195公里)：20000人半程马拉松(21.
