大家好我是一名医学僧，今天这篇文章跟大家分享一下视频里面提到的糖尿病患者的饮食，好多老年人患有糖尿病（糖尿病逐渐年轻化），对于糖尿病患者的生活状态应该时管住嘴，迈开腿。所谓管住嘴就是注意饮食，禁止吃以下几种食物：1.稀饭类，包括小米稀饭，大米稀饭，玉米糊糊，豆沫，疙瘩汤，面汤等。
升血糖快的食物，对健康没有好处的食物，糖尿病患者最好不要吃了，比如:1.深。深加工食品添加了大量让人上瘾的糖、盐和脂肪等物质， 除掉了很多对人体有用但味道不一定好的膳食纤维和微量元素，还大幅度增加了能量密度， 诱使人类大脑反复接收到错误的信号，有害人体健康。
中医理论认为，食物具有热、温、平、凉之分，中医在为糖尿病患者进行食疗的过程中，遵守寒者热之、热者寒之的原则。比如，经中医辨证为热性体质的糖尿病患者，不适宜长期进食温热的食物，如高粱米、辛辣物、榴莲、樱桃等，而脾胃虚寒的糖尿病患者，不宜进食寒凉之物，如薏苡仁、粟米、西瓜、柚子等。
其实，在这有限的门诊时间里医生也确实为难，基本不能用三言两语解释清楚。Tips:低血糖发生时，应首选升糖快、能快速评估分量的食物，如一粒方糖大概含4~5克糖，一瓶200毫升的果汁饮料含17.8克糖，快速升糖的同时，避免摄入过多糖分，而造成高血糖。
来源：人民日报 主播在屏幕前口若悬河地介绍产品，甚至在直播现场大快朵颐，令不少消费者心动，点击屏幕直接下单购买……当下，食品成为网络销售中直播带货的主打商品之一，与此同时，直播带货食品也出现缺斤少两、以次充好等问题。 直播带货食品销售为何出现这些问题？消费者权益受损如何维权？
