题记:在我们跑者的固有印象中，跑完一次长距离以后，为了身体更好的调整，所以很有必要进行一次排酸跑，虽然对其中的原理也仅仅略知一二，但是很多人都这么做，渐渐的我们也就认为这件事是正确的，不过我认为这应该是分季节而且是“量力而行”的事情，如果身体过于疲惫的话，可以多做一些静态拉伸进行辅助，不要“急”着排酸跑，尤其是冬天，否则发生危险的可能性还是比较大，缓解疲劳的方式也并非排酸慢跑一种。
记者 魏 濛 11月5日，令人期待的2023运城盐湖马拉松将燃情开跑。来自全国各地的跑者将齐聚运城，在这座古老而充满活力的城市完成一场自我挑战。 跑步，可以促进体格健壮、全面发展体能、增强机体免疫力、使人精力充沛、增进心理健康；跑步，是融入一座城市最好的方式。
