许多老年朋友经常会流泪不止，这往往是因体内长期缺乏维生素A、维生素B2和维生素C引起泪道狭窄或阻塞，从而导致泪腺分泌出过多泪水。因此，经常流泪的老年人如果坚持吃些补充这类维生素的食物，便可使流泪的症状得到缓解。同时，也可通过食疗达到缓解的效果。
现代社会，无论大人还是小孩子，基本都是用眼过度，像上班上学时盯着电脑或者书本，下班到家后又盯着手机屏幕，所以眼睛基本都有点毛病，比如眼睛干涩发痒，怕光流眼泪，甚至是看东西不清楚等等，而眼睛本身又是个消耗品，年纪越大的人问题就越多也越明显，所以今天我来教你们一招，养好自己的眼睛，摆脱眼睛干涩，眼花流泪等各种眼病!
人体内含水百分比最高的器官是：A. 大脑 B.膀胱 C.肌肉 D.眼球很多人会联想到大脑甚至膀胱，但真实答案可能出乎意料：眼球。眼球内部“装满”了液体，比如充满眼球前部的房水和充满眼球后五分之四空腔的玻璃体，其中，玻璃体含水量约99%。
大家好，我是张医生，随着社会的发展和电子产品的普及，这眼睛干、涩、红肿、畏光、流泪等情况已经不再是老年人独有的问题了，我们可以发现，越来越多的年轻人也开始出现了这些眼部问题，那么我们应该如何调理这一状况呢?
那么在《灵枢·大惑论》说“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，说明五脏六腑与眼均有密切关系，其化生的精，血，液等精微物质上疏于目，营养目窍，那么如果脏腑失调，生化不足，目失所养，就会导致眼睛涩，视物昏花等等一系列问题。
如果你眼睛经常不舒服，比如说发酸呀，发干，眼睛干涩甚至发痒，或者是眼屎和红血丝较多，稍微用眼过度，还可能会出现疼痛，不自觉得流泪情况，那对此呢，我给大家分享一个中成药，就是明目地黄丸。那为什么推荐它呢？
有些人在遇到冷空气之后，眼睛会不自主地流泪，这是为什么呢？正常情况下，眼睛在受到冷风、异物刺激时，会反射性地引起泪腺分泌增强，泪小管括约肌痉挛性收缩，于是便出现了流泪现象，这是一种保护性的生理反应。但迎风流泪往往也与一些眼部疾病有关，这就需要我们引起重视并及时干预。
