新海南客户端、南海网、南国都市报7月17日消息(记者王洪旭)“一跑步就胸闷、头晕,运动不了。”近日,今年读初中的小鹏趁着暑期到海南医学院第一附属医院做了矫正手术,正在康复中,去年他参加学校体检发现患有“漏斗胸”,找到了他多年来不敢运动的元凶。
50岁的黄先生身体向来很好,经常健身,每天跑步5公里也不在话下。但近日他发现跑步时体力大不如前,跑一会儿就感到胸闷气促。刚开始他还不以为然,以为是劳累所致,之后症状逐渐加重,活动后胸口像压了块石头,连走路都感到气喘不适。
平胸的怎么说!?(不是我) 跑步 不会直接导致乳房下垂 目前没有证据直接证实跑步会导致乳房下垂。 正常情况下,填充满乳房的,除了脂肪,就是形似一串串小葡萄的腺体。 而乳房之所以坚挺,不仅仅靠乳房悬韧带(像弹簧似的)吊起了这一串串“小葡萄”。
爱美是女孩的天性,李琬(化名)也是如此,一开始她通过节食减肥,但容易反弹和内分泌紊乱;尝试过吃药减肥,但副作用太大,受不了。最终,她决定运动减肥。可是运动时她又遇到新的问题。李琬的身材比较丰满,每次跑完步都胸部疼痛,而且只敢晚上去跑,不然会很尴尬。
附录1: 男生们如果想体验胸抖的感觉,教你们一招:虽然你们没有胸,但有肚子 啊,感受一下跑步时你肚子上的肥肉是怎么迎风晃动的,四舍五入就是一样 的感觉附录2:不光女生奔跑时胸抖,男生的胸部其实一样也会受折磨。如果穿的衣服比较紧,又是跑的马拉松,乳头就非常容易被磨破!
对于经常跑马拉松的人来说,跑崩是再熟悉不过的事了,不管是专业运动员还是业余爱好者,在追求成绩的道路上,总会跑崩过几次。偶尔的跑崩是一件很正常的事,即使强如基普乔格也曾跑崩过。偶尔的跑崩也是件好事,可以让你从中发现自己的不足之处,然后加以改善,从而变得更强。
2015-07-08 05:03:00 作者:赵盼在健康意识抬头的现代,「慢跑」几乎成了近几年最受欢迎的全民运动,不仅省下了大笔上健身房的开销,也没有场地、器材和时间的限制,既方便又轻松;最重要的是,适度的跑步对健康好处多多,它能增强血管弹性、改善血液循环、消除大脑疲劳及增加肺活