梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富营养元素。那你们知道吃梨对我们人体有哪些功效与作用呢?吃梨有哪些营养呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。雪梨的功效与作用一：饭后吃梨，可排体内致癌物韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。美国MSN网站指出，梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。水果梨的图片(25张)美国营养学家研究发现，雪梨每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰， 解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
秋天是一个瓜果飘香的季节，许多水果都成熟了，最让人垂涎欲滴的还是味美汁多的梨。《本草通玄》有记载，生梨可清六腑之热，熟梨滋五脏之阴。从食疗角度，梨生食生津清热润燥，熟食则滋阴化痰止咳。梨的药用功效1.《本草纲目》说，梨能润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒。2.
春季的应季水果有很多，女人吃什么水果对身体有好处？39健康网编辑为大家介绍6大美容果，让大家吃出美丽与健康，变身白富美没问题！女人春季养颜多吃6大水果苹果苹果是“水果之王”，含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜。
梨是冬天极为常见的水果之一，梨的功效与作用都是我们所熟知的。不过，你知道冬天怎样吃梨的好处多吗？在这里，小编就来教大家几种冬天吃梨的小妙招，快来一起看看吧。冬天怎样吃梨的好处多百日咳。梨1个，去核放入贝母末3克或麻黄1克，蒸熟后，吃梨喝汤。燥热咳嗽。大梨1个，蜂蜜60克。
白露将至，申城的天气逐渐转凉，气候也随之慢慢干燥了起来，如果体内燥气过盛，该如何应对呢？秋季水果佳品——梨，清甜多汁、营养丰富，是食补的好食材。上海地区当季的梨有哪些品种呢，来看看市绿化市容局的介绍↓梨的营养价值·膳食纤维：梨中富含膳食纤维，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘等问题。
