福建茶叶网11月12日讯：中医向来有这样的说法：“产前一盆火，产后一盆冰”，意思是产前需要补凉性的食物，产后需要补温性的食物，而茶叶也有凉性和热性之区分。从中医的角度来看，除了体质虚弱属虚寒的孕妇，可以适当喝一点温性茶，如红茶、普洱茶，其他孕妇一般应该喝绿茶、花茶等凉性茶。
现代人越来越爱喝咖啡，而咖啡因不仅存在于咖啡中，在我们日常喝的饮品如茶、奶茶、可乐、某些运动型能量饮料，以及巧克力和部分感冒药中，或多或少都含有咖啡因。不少准妈妈会忧虑怀孕的时候可否喝咖啡？咖啡因会对孕妇和胎儿带来什么影响？
文| 李莉育儿日记女性怀孕后，在各方面就更需要注意了，比如生活习惯、饮食等，都要考虑是否对孩子有好处。有些年轻的女性平时就特别喜欢油炸零食、辣条、喝可乐等，而这些在怀孕后，孕妈最好别食用，容易影响胎儿发育。曼曼怀孕后已经怀孕6个月了，老公又是一名医生，所以孕期都是由老公照顾的，孕
每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，美国科研人员最近的 一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统，稳定情绪的作用。胎儿发育期间孕妇有什么要注意的呢？
在人们心目中，茶有很多功效，如提神、利尿、解暑等，现代研究又表明，茶叶中含有铁、锌、锰等微量元素。因此，有人主张孕产妇和哺乳期妇女应多饮茶，以为这样有利于胎儿或婴儿的发育。其实，孕妇饮茶也有许多弊端。茶叶中含有咖啡因，对胎儿有毒性作用，可能会影响胎儿的发育。
这个话题得从科学的角度来讲，近几年，有很多机构就茶叶中的咖啡碱对人体健康是否有害得问题展开研究，其中一项研究的焦点就是咖啡碱能否取代碱基腺嘌呤和鸟嘌呤在参与DNA和RNA的形成，能否导致遗传信息的改变，实验表明，茶叶中的咖啡碱对引起后代的生理缺陷的忧虑是没有必要的。
