每当手脚冰冷、胃不舒服、肚子痛......等等大部分身体不适的时候，低情商的男朋友们会说:多喝热水。女性同胞的心理是崩溃的，说与闺蜜听来，大多的评论是“这样的男友还不分，留着过年吗?”至于某些求生欲很强情商又不低的男朋友则会说:我给你冲碗红糖水?
12月20日，红糖辟谷第一天，早上称重122.2斤，腹围80cm，早、中、晚各一杯红糖水（我买的是黑糖），+复合维生素B，全天喝水大概2300ml，上午和下午各排便一次。下午两点多开始饿，饿的心慌，但是还是坚持下来了。正常上班一整天，还加班了一个半小时。
"红糖水暖胃，喝了不后悔"，这句流传已久的民间谚语，仿佛为红糖水贴上了"养生神器"的标签。可谁又能想到，这杯看似平凡的饮品，竟暗藏玄机，在我们体内掀起一场场微妙的生理变化？让我们一同揭开红糖水的神秘面纱，探寻它对人体的影响究竟是福是祸！
红糖水，这位身披甜蜜外衣的"江湖郎中"，多少年来一直在我们的生活中扮演着"万能药"的角色。从月事不调到贫血虚弱，只要一碗热腾腾的红糖水下肚，仿佛所有的不适都能烟消云散。可是，这位"神医"真的如此神通广大吗？让我们揭开红糖水的神秘面纱，一探究竟。
