最近，“跑步的多巴胺仅次于恋爱”上了热搜。多巴胺是一种神经传导物质，可以传递兴奋及开心的信息，对预防脑部老化也有一定效果。跑步会刺激交感神经，促进分泌肾上腺素和多巴胺，使人出现心情愉悦的感受。但是如果跑步姿势不正确，也可能会导致各种运动损伤，那么，应该如何科学健康地跑步锻炼呢？
本报驻英国特约记者 纪双城 本报特约记者 王 月近段时间，西方社交媒体平台上出现大量关于“结伴跑步”的视频。不少网友表示，自己通过参加跑步比赛、跑步俱乐部，找到了和自己志趣相投的人，甚至是人生的另一半，有网友开玩笑说，跑步俱乐部就是“新的约会应用”。
哈喽亲爱的大哥大姐们。欢迎来到跃动洛阳的运动频道。请各位亲人双击屏幕点点小心心。多多支持我的内容更新。接下来进入今天的运动主题。夫妇一起跑步的话感情会变得健康关于跑步调节人的心情，大家都相信。如果那样说的话，如果夫妻能一起奔跑，加深感情，加深爱情的话，你也许会笑着说真话。
据英国《每日邮报》4月8日报道，英国剑桥大学一项最新研究显示，跑步耐久性强的男性往往生殖能力更强，且更加吸引女性。研究称，长跑能力强的男性很可能在胎儿时期曾受到母亲子宫内高水平睾丸素的刺激，这使得着他们不仅拥有更强的心肺功能，还有着更强的性欲和更高质量的精子。
