d什么时候吃效果最佳

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维生素D空腹吃还是随餐吃更好？断断续续吃影响效果吗？
维生素D能够促进身体对钙质的吸收，而且因为母乳中只含有微量维生素D，不能满足宝宝成长所需，所以医生都会建议从新生儿开始就给宝宝补充维生素D。
儿科医生鲍秀兰
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饭后吃药，等于白吃？医生建议：一天中这些时间吃药才最好
吃药这件事，看似简单，其实里面的门道不少。有人觉得，吃药嘛，饭前饭后都行，或者什么时候想得起来什么时候吃。
李医生聊健康
饭前吃药，等于白吃？医生提醒：一天中这些时间吃药才最好
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文章内容仅供参考，如有身体不适请线下求医！吃药这件事，看似简单，其实里面的学问大得很。如果时间不对，药效可能会大打折扣，甚至可能对身体产生不必要的伤害。
老杨健康科普
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几种维生素的最佳服用时间是啥时候？吃错时间效果大打折扣！注意
本文意在科普健康知识，如有身体不适，请及时寻求线下医师帮助。我们每天吃饭、喝水、工作、运动，但很少有人会仔细思考:自己服用的维生素是不是吃对了时间?
小鹏健康Talk
维生素D缺乏会短寿？冬天补充的‘黄金时间’别错过！
今天我们就来聊聊这个被称为“阳光维生素”的神秘力量，以及为什么冬天是补充维生素D的黄金时间，错过它，后果可能比你想象的严重。维生素D，到底有什么用?
衷古医
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维生素D该如何补充？长期服用可能适得其反
是否是每个人都需要补充维生素D，经常补充维生素D对身体有害吗?维生素D可以帮助身体吸收钙，有助于维持强壮、健康的骨骼，并帮助预防骨质疏松。
话说数据大健康
钙片什么时候吃，效果更好？饭前、饭后吃？补充维D促进钙吸收
作为构成骨骼与牙齿的主要成分，钙对于维持神经传导、肌肉收缩以及血液凝固等生理功能至关重要。又该如何借助维生素D的力量，促进钙的吸收?
周海斌医生
从出生就要吃的维生素D，到底吃多久？漏吃了怎么办？
0~1 岁的宝宝，一般每天需要 400IU 的维生素 D，1 岁以上儿童和成人，每天需要 600IU 维生素 D。这些道理都懂，但在实际操作过程，忘记吃、断断续续补有问题吗?
地平线上2021
要从出生补到老的维生素D，给孩子这样吃，效果更好！
上海六院曾经做过的一项实验结果表明，相比那些没有补充维生素D的人群来说，每天正常补充维生素D的人群出现认知障碍的风险要降低48%左右。
儿科医生鲍秀兰
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维生素D，要补一辈子吗？
目前孩子要补维生素D已经形成了共识，老年人补钙时要适量补维生素D大家也都知道。但最近流传着一种说法，维生素D要补一辈子。
医学界风湿免疫频道
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研究：中国人50岁后补充维生素D，可全面改善血压血脂血糖，真假
56岁的陈某因为摔倒导致骨折被送去了医院，在经过医生的专业检查之后，被认为是维生素D缺乏，以至于出现骨质疏松症，所以才会那么容易骨折。
康复科医师安恒远
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长高补维生素D，啥时候补、补多久、补多少？这些数据家长要清楚
在长高过程中，跟补钙这个观念一样，现在家长们也都知道了“维生素D”的重要性，因为维生素D是促进钙在人体被充分吸收的重要元素，补钙不补D，功效少一半，所以现在还不知补D的家长们，就可以开始补起来了。
儿科长高琚教授
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什么时候吃钙片最好？#鲨鱼软骨维生素D钙片6瓶而无蔗#...
为什么说35岁以上，每天最好吃一点钙片，很多人都知道补钙的好处。但是很多人都不知道钙片什么时候吃，才能发挥它最大的价值。
俞姐零食铺
维生素D缺了不行，补多了也不成
◎实习记者裴宸纬随着人们健康意识的提升，许多人开始注意对各类营养素的补充。在网络上，不少人表示，自己“晒太阳时间不够多”“骨密度不够高”，因此需要额外补充维生素D；但也有人认为，维生素D补充过多“会对肝脏造成危害”。维生素D对人体有什么用处？
光明网
最全总结 | 各种维生素、矿物质、营养品的最佳服用时间
后台攒了一堆这样的关于营养补充剂的相关问题，今天嘟妈一次性为大家答疑。注意事项:成人每日最高可耐受摄入量2000 IU。
嘟嘟医生轻松孕育
西地那非和维生素D一起用，效果更好，还可带来4个额外功效！
乍一听，很多人脑袋可能一歪:“啥?维生素D不是补钙的吗?和这玩意儿有啥关系?”嘿嘿，别急，往下看，保证你越看越惊叹，最后忍不住感叹:“好家伙，原来还能这么玩!”
梁世秀医生健康说
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