跳舞没有力度软绵绵的怎么办

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软度差怎么办舞蹈艺考软度提升方法篇
很多人认为软开度，就是拉伸韧带，使身体足够柔软，但这只是一方面，软开度最主要的其实是扩大身体各个关节活动的幅度，幅度越大，身体能够打开的程度就越大，自然就能完成更高难度的动作。
wuyanyikao
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干货！学舞蹈的女孩子为什么也需要进行力量练习？
我们一起来看看吧◀什么是舞蹈力量训练▶舞蹈力量悬链是指人体不同肌肉间的相互协调能力，由两部分确定，速度与力量。
wuyanyikao
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拒绝软绵绵!跳舞手臂没力的改善方法
关于练习手臂力量，最基本的还是提高手臂力量，但很多朋友觉得没有时间去健身，或者又觉得练器械有点太重，所以今天和大家讲几个。
ST星城君
艺学 | 如何提高舞蹈的跳跃力和爆发力
中国古典舞的跳跃从民族的审美特性出发，追求空中舞姿的闪、展、腾、挪﹔又从跳跃的运动规律着眼，寻求训练技法的科学性、合理性和准确性，从而更直接地以单一、复合、重迭、交错的形式将古典舞的动势和韵律扩展到空中，丰富了舞蹈用形体表现情感的空间领域。
艺学
如何锻炼好身体柔韧性才能展现更优美舞姿呢？
跳舞能展现一个人的优美的体姿，而对于一些舞蹈动作，人体的柔韧性很重要。因为只有柔韧性变好了，舞蹈的舞姿才更加好看。那么如何锻炼身体的柔韧性呢？练好身体柔韧性需要注意什么呢？
LOVELADY

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跳舞没有力度怎么练？
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