你好，我是Ding荣格是谁不重要，重要的是，他的观点，治愈了无数深处精神内耗的人。经常内耗，其实就是被卡住了！也表明原来的思想，认知可能是狭隘的，甚至是错误的，需要立即调整！否则，烦恼，痛苦会一直“陪伴”你，直到你改变为止！扎心的很！那如何做？且看以下四句经典语录。
