那是因为，中医有句话叫做“肾为一身阳气之根本”，你身上这阳气，是肾管的，我之前说过，阳气像太阳，它主要就是负责温暖你的全身，让你的脏腑可以在一个温暖的环境下工作的，那如果你肾不好，阳气生成不够了，体内就会变得寒冷，所以才说，“肾损则内寒”。
肝、脾、肾，作为人体的重要脏腑，各自承担着不同的生理功能，其健康状况直接影响着人的整体健康。分享肝、脾、肾最喜欢的中成药，从疏肝到补肾，从头补到脚！一、肝逍遥丸：疏肝解郁，调和气血。适用于肝气郁结、胸胁胀满、头晕目眩、情绪不宁等。尤其适合那些因工作压力大、情绪不畅导致的肝气郁结。
提起逍遥丸，归脾丸、六味地黄丸，可能大家都不陌生吧，它们一个可以疏肝，一个可以健脾，一个又能够补肾，所以生活中，不少人身体出现小毛病了，都会第一时间买来用用，但其实，这些药如果大家真正用好了，它们的作用可远不止这些，还可以用来帮助我们解决身体上的多种毛病。
在中医上，肝属木，主宰着一身气机，树木是应该向上升发的，所以肝气也应该舒畅运行，不能堵住，不然就该出问题了，就比如经常胸闷，感觉胸口好像有一股气憋着，你总想叹气把它排出去，并且胸口跟肋巴骨的地方也发胀，隐隐作痛，同时情绪不稳定，总想发火，一生气发脾气，就容易胀肚子，反酸打嗝，如果你有这些症状，你就可以用个柴胡舒肝丸，把堵住的肝气疏通一下。
补肾其实很简单，只需分三步:第一步疏肝，第二步健脾，第三步才是补肾。先来说为什么补肾要先补脾，中医认为啊，肾为先天之本，脾为后天之本，先天需要靠后天来充养，如果脾胃虚弱，你再怎么进补，脾胃也无法将其运化，肾自然也就得不到充养，所以很多人肾虚吃了很多补药没用，可能就是脾胃太虚弱了，我们只有先补脾，让脾的功能恢复正常，补肾的效果才能好。
补肾先健脾，健脾先疏肝!很多人感觉自己肾虚，但是怎么补都补不进去，这就是没找对方法。中医认为啊，肝木克脾土，一旦肝气郁结，肝火旺盛，脾胃的运化功能都会第一时间受到影响，那这个时候你光去调理脾胃就没什么用了，必须要先把肝气理顺，肝火扑灭，让肝气的疏泄恢复正常，这样才能养好脾胃。
