前两天人民日报发的一个#喝茶真的能刮油减肥吗#的话题引起了网友们的广泛关注，很显然喝茶是不能刮油减肥的，为什么呢？今天就围绕这个话题来和大家好好探讨一下。图片来自人民日报截图减肥的本质为什么喝茶不能刮油减肥呢？
喝茶时越喝越饿，你有出现过这种情况吗?那你知道茶对你的肠胃做了什么吗?当我们的血糖降低，体内糖原分解功能不及时，下丘脑中的摄食中枢便会行动起来，比如头晕、焦虑、胃部不适等等，用这样的一连串的反应告诉你该吃饭了。
喝茶，茶叶的品质很重要，然而，茶叶品质却并非唯一因素，茶圣陆羽的《茶经》共分十章，从茶叶的起源、制作器具、制作一直讲到了冲泡、品饮直到茶器的省略以及陈设，其中第四章茶之器，第五章茶之煮，第六章茶之饮，就从泡茶的器具，泡茶的方式以及喝茶的方法等几个方面讲述了喝茶时应该注意的问题，有兴趣的朋友可以看一下茶经，了解一下古人饮茶的习惯，上面记载的很多东西与我们今人饮茶差异颇大，不过很多还是可以借鉴的。
喝茶真能“刮油”？春节刚过，有人晒出自己胖了几斤，也有人下了正月就减肥的决心。关于减肥各式各样的说法中，多喝茶能“刮油”得到很多人的认可。喝茶“刮油”到底靠不靠谱？还有哪些与减肥相关的“妙招”？记者就此采访相关中医专家。喝茶为什么感觉能“刮油”？
你有没有感觉，有时候喝了茶，特别是浓茶后，很容易就饿了！这时候一定有人出来告诉你：没错，这是茶水在你肠胃里“刮油”呢！刮油，听上去能减少食物里的脂肪吸收、还能甩掉体内多余的脂肪，对天天想减肥的现代人来说是件大好事。然而事实的真相，听得我眼泪都要掉下来。
一杯好茶，不仅能去火润燥，还能让人提神，但怎样才算是科学饮茶？喝茶真能刮油减肥吗？近日，江西省市场监管局发布消费提示。喝茶能刮油减肥吗？空腹喝茶，越喝越饿，喝茶能刮油减肥的说法也随之而来。茶叶中主要含有茶碱、咖啡因、茶多酚等成分。
来源：【中国食品报】数九寒冬，一天冷过一天，红油火锅、炖肘子、涮羊肉、羊蝎子、铁锅炖大鹅都成了人们餐单上的常点美食。吃油腻了，喝一杯茶顿时就会感觉清爽了，而且如果喝茶比较多，过不了多久就会感觉饥饿。这让不少人认为喝茶能够“刮油”。
