关于高质量心肺复苏的几点细节：1.患者要平卧在地上或硬板床上，以保证胸外按压时的受力2.每次按压要保证胸廓的充分回弹，使血液能够更好地回流至胸腔3.人工呼吸时应避免过度通气，过度通气会增加胸内压，减少静脉血回流到心脏，减少心输出量，降低存活率4.
心脏骤停时最初4-6分钟内有效实施心肺复苏往往是救命的关键为提高公众对心梗严重性和防治重要性的认识普及急性心梗的规范化治疗2014年我国首次确定每年的11月20日为“心梗救治日”120有两个寓意一是“有胸痛，我要拨打120”二是心梗救治，争取黄金120分钟心肺复苏术教程多一人学会
近日，60岁的王先生突发胸部不适，随后出现昏迷，家属立即拔打120，在等待120过程中家属立即实施心肺复苏术，开始给患者进行胸部按压及口对口呼吸，有序的按压及人工呼吸，整体过程中家属并未坐以待毙，实施了有效的心肺复苏术。
“世界只是回忆的沙漏，像流星的坠落，绚丽地点亮了整个星空，像你故事在我生命留下，不褪色的伤口……”——邓紫棋《回忆的沙漏》图源：soogif01 打破生命暂停的“沙漏”时常，我们会听到这样的新闻，某人在运动的过程中倒下，因为心跳骤停，再也没能醒过来。
