大家好,我是大叔爱生活美食,每天分享几道好吃的家常菜美食,和你一起交流和学习,立秋后,要多吃豆腐,补补身体,在生活当中,豆腐也是我们经常吃的一道家常美食,豆腐的做法也有很多种,今天咱们就做一道肉沫豆腐的好吃做法吧,好吃又下饭,
还是本着好吃不胖的原则,我稍微做了点儿调整,在保证“鲜辣嫩滑”同时,适当增加营养降低热量,非常推荐大家试试哦~食材:鸡胸肉 100克、鸡蛋 2个、内酯豆腐 100克、菌菇 80克、洋葱 50克、小米辣 2根、小葱 1根。