阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普王医生编辑丨健康科普王医生夜深人静，正当你沉浸在美梦中时，突然一阵剧烈的疼痛将你惊醒。大腿或小腿肌肉不受控制地抽搐、绷紧，仿佛被人用力拧住一般。
“老赵，你这是学年轻人熬夜吗，怎么黑眼圈这么重呐！”“唉，别说了，最近半夜被折腾得，感觉命都快没了。”“这么严重，怎么回事？”“还不是腿抽筋惹的祸，最近经常半夜突然间抽筋，一抽又好几个小时，痛得整宿睡不着。”“会不会是缺钙？听说缺钙就会引起腿抽筋，你去买点钙片吃吧。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！引言许多人都有这样的经历：夜里睡得正香，突然小腿一阵剧痛，绷紧的肌肉让人疼得直不起身。这种情况被称为“腿抽筋”或“肌肉痉挛”，不少人第一反应是 “是不是缺钙了？
有个东北的亲戚昨天打电话问我，最近这几天，夜里老是出现突然小腿抽痛，都给痛醒了，是不是要补点钙片了？我想了想，告诉她：以后晚上睡觉，还是先把被子盖上吧。她第二天惊喜的给我电话，腿昨晚真的没有抽痛啦！我暗笑：真是傻妞！现在天气转凉，要是晚上不盖被子，受寒后自然容易出现腿抽筋。
最近我暴躁的小媳妇，晚上睡觉的时候小腿肚老是困疼难耐，无处安放。我给她按摩大半天也不见好转。百度和咨询了好多人，都不得其答案。 特发网络英雄帖请各路大神知道什么病因或者治疗方法的，请在评论区留言，谢谢！！！！！！ 好人一生平安，财源广进，富贵吉祥！
近日，80岁的李爷爷因右手不自主抖动，夜间睡眠不好，入住长沙市中医医院东院神经内科·老年病科。科主任李艳芳仔细查看患者，综合考虑为帕金森病，给予对症治疗，手抖、走路缓慢症状有所减轻，但李爷爷晚上还是睡眠不好，总感觉腿部不舒服，无处安放，到处乱动，进行多导睡眠图检查，结果提示“不宁腿综合征”，给予对症治疗，同时逐步停用助眠药，患者目前睡眠障碍明显改善。
凌晨四点，我被一阵钻心的疼痛惊醒了，腿就像是被什么东西挖掉一块肉似的。今天早上，或者说是凌晨吧，我还在睡梦中，迷迷糊糊被一阵钻心的疼痛惊醒了，就感觉小腿就像是被什么东西攥住拧了一把，整个腿肚子都快要掉下来一样的疼。
