齐鲁网·闪电新闻3月6日讯 山东电视体育频道消息，姜晓丽是山东田径中长跑名将，退役之后她转型成为教练，继续为山东体育贡献能量。 在“三八国际妇女节”来临之际，记者来到山东省中长跑队，用镜头记录了“教练”姜晓丽的日常工作状态。
半马女子组冠军姜晓丽！！21.0975公里 1小时19分34秒！！山东省田径队的姜晓丽，她也是现役国家队运动员，曾在2012年9月，以2小时34分50秒的成绩获得太原国际马拉松赛女子全程冠军，这是中国选手首次在此项赛事中获得金牌。
“她基金”启动仪式暨“为她跑”女子迷你马拉松开幕“她基金”启动“为她跑”女子迷你马拉松济南大明湖开跑活力四射的女运动员活力四射的女运动员活力四射的女运动员齐鲁网3月6日讯（记者 白少光）3月6日上午，近千人汇聚大明湖畔，都是为了“她”。
“一般情况下，判断有氧跑还是无氧跑，通常采用简单易行的心率法和主观感受法。用心率法判定有氧跑，心率值一般在140次/分钟以下，也就是脉搏跳动14次/6秒钟，呼吸均匀顺畅，身体感觉愉悦。当然不同专业、不同学科领域、不同专家学者心率值判定标准也不尽相同，略有差别。”
记者 慕鹏乐跑是一种生活方式。进步是一种年轻的姿态、向上的精神、饱满的状态，共同构筑起美好生活的蓝图。4月27日，“乐跑中国 绿动齐鲁”2024山东省全民健身运动会·地标马拉松系列赛——千佛山站即将启幕。保利山东置业邀约泉城跑步达人，来济南千佛山风景区收获属于自己的健康与快乐！
齐鲁网·闪电新闻5月25日讯 5月下旬，泰安市岱岳区迎来了樱桃黄金采收季，红红的大樱桃甜到了人们的心坎上。岱岳区以樱桃为媒，以电商作为推动农产品销售的重要渠道，为农村特色农产品插上腾飞“翅膀”，有效畅通了农产品销售渠道，赋能乡村振兴产业发展。
公告通知今天上午8时，2016济南森林氧吧半程马拉松暨50公里精英接力赛，在风景如画的“天然氧吧”济南森林公园内鸣枪。来自全国各地的1320名运动员，展开激烈角逐！此次“半马”赛程共21.0975公里，精英接力赛为50公里，相当于从济南跑到淄博！阴雨绵绵，经过激烈角逐，冠军诞生！
直播日照12月9日讯 从2017年日照马拉松鸣枪开跑，日照已连续六年举办马拉松赛事，吸引着越来越多的人参与到这项运动中，跑步健身也成为很多市民每天的必修课。那么作为一项全民参与性强的运动，如何跑步才最有利于身体健康呢？
