01圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。【译】圣人的道理，我自身的本性就已经足够了。以前向外部事物寻求道理的做法是错误的。02若先暴白其过恶，痛毁极底，使无所容，彼将发其愧耻愤恨之心，虽欲降以相从，而势有所不能，是激之而使为恶矣。
阳明心学精髓就在于这十句话，你一旦读懂，你就再也不会抑郁、焦虑了，因为你会幡然醒悟，更通透、更深刻，普通人看不懂而放弃，聪明人都在自修自悟。一、越是艰难处，越是修心时。王阳明有句话说道：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。
1、人之衰老，从一开始心气就衰弱了。一个人，如果心里经常烦恼，抑郁，憋屈，怨天尤人，那么身体的气机就会逐渐减弱，气血就会运行不畅，各个器官的功能就会受到影响，从而导致身体的各种疾病，人也会越来越衰老。人的衰老，不是从一道皱纹一根白发开始，而是从内心的衰老开始。
王阳明，也叫王守仁，浙江绍兴余姚人，是明代著名的思想家、文学家、哲学家和军事家，精通儒家、道家、佛教，创立了“阳明心学”，被后人广为传颂。一、凡学之不勤，必其志未笃也感悟：一个人为什么懒懒散散，在求学上一点也不精进努力？一定是因为他没有坚定的志向支撑。
