甚至明明在周末补了觉，一样感觉身体困重，昏昏沉沉，揉揉眼睛，发现自己眼睛干涩，这时候是不是突然意识到，无论是上班对着电脑努力搬砖，还是下班休闲小憩的时光——追剧、吃瓜、刷抖音、打游戏、网购，你的眼睛一直都在“运转”，从未休息。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！犯困这事，听起来像是件无伤大雅的小问题，但真要整天昏昏欲睡，那可就不仅仅是“爱睡觉”这么简单了。别觉得打个哈欠没啥大不了，背后藏着的健康隐患，可能比你想象得更复杂些。
睡不着的时候什么东西看一眼就会犯困？相信很多人看到这个问题，脑海里首先想到的就是“书”，尤其是教科书，催眠效果简直就是立竿见影，只要翻开一本专业书，就像陷入了某种催眠术一样，要不了多久就呼呼大睡。奇怪的是，好像也不是所有的书都很催眠。为什么有的人一看书就困？
