乳汁当中的主要成分有蛋白质、脂肪、糖和矿物质等。其中乳清蛋白占据总蛋白质的60%，与酪蛋白比例为6∶4；钙磷比为2∶1，有利于婴儿消化的吸收，编辑：邱写写小婴儿初来乍到，最熟悉的人是温柔的妈妈，最熟悉的食物，就是妈妈的乳汁。
母乳是宝宝出生后的营养摄取来源，其中含有婴儿成长需要的所有营养和抗体，如丰富的钙和磷可以使宝宝长得又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防和保护婴儿，母乳中的氨基酸和乳糖对宝宝发育也有促进作用。基于以上种种有利因素，母乳被人们称为“液体黄金”，母乳喂养也成为妈妈们首选的喂养方式。
新手妈妈最担心的就是奶水少，宝宝吃不炮，就容易哭闹，生长缓慢，妈妈也焦虑，首先要知道奶水少的原因，对症下药，才能成功追奶。一般主要是以下五种原因。1气血不足。产后不久，身体尚没恢复，又或者睡眠不足，都会导致气血不足哦。2原本乳腺管狭窄，容易堵奶，奶水还少。
每天早晨和傍晚我都会带乐乐到小区散步，经常和一些带小孩的妈妈或者姥姥奶奶聊天。他们看到乐乐都会说，这小姑娘真白净（乐乐的皮肤真的很白，是那种透白透白的），吃母乳吗？我说是的，一直是母乳喂养。他们都说那你的奶水挺好的。
都知道母乳对宝宝是最好的口粮，但是对母乳不足的妈妈来说，追奶就成了一个重要的事情。混合喂养的妈妈都说喂奶粉很麻烦，还是母乳喂养方便，孩子抱过来就可以吸奶了，抵抗力也好，母乳不足的妈妈不要灰心，一起加油吧！在生宝宝前我只是简单的了解母乳喂养的姿势和含接的技巧，其它没有多了解。
乳汁不足的原因基本包含以下几点：1.产后大流血解决办法：失血性贫血：每天3~6克的阿胶，用黄酒泡一晚上（避免上火），放到碗里隔水蒸，一天吃一次，上火的人不要超过6克。这是一种适当调整的方法。有的人吃三天就见效。或者去超市、药店买阿胶膏吃，每天一片，效果也不错。
奶水不足，这是新妈妈在产后最头疼的问题。如今二孩新政落地，很多想再生一个的妈妈们更担心自己年龄偏高，产后会不会“没奶水”，宝宝养起来更力不从心。对此，专家认为，只要具备生育能力，奶水不足与年龄关系不大，反而跟产妇的精神心理状况、营养补充、婴儿吸吮等原因有关。
