大家不管是玩手机，还是看书，总会不自觉的盯着看很长一段时间，眼睛久而久之也会陷入到一种疲惫的状态中。所以现在许多人闭上眼总觉得酸涩，风一吹还容易流泪，或者时常感觉眼睛里有异物感。如果你也偶尔有这种情况，说明从现在开始要好好护眼啦！
现在电子产品泛滥，人们长期接触电子产品，很容易伤害眼睛，导致眼睛出现眼干、眼痒、眼疲劳等症状。另外随着年龄的增加，各种眼科疾病，如飞蚊症、老花眼、青光眼、白内障、干眼症、角膜炎等，也开始成了困扰中老人的一大问题。
有句话叫做眼睛是心灵的窗户，其实啊，眼睛的情况也能反映出身体的健康情况，尤其是肝脏的健康，所以说，眼睛是肝的窗户。现在很多人的工作，都需要长时间面对电脑，难免就会有用眼过度的情况，出现眼睛的干涩、模糊，视力下降或者是眼睛疼痛的问题。
大家好，我是沈医生。有些人经常会感到眼睛干涩、视物疲劳、风一吹就会流泪，有时候还觉得眼里有东西，想用手去揉，甚至出现了看东西模糊的情况，这多见就是得了干眼症了。滴用人工泪液后只能缓解，停用之后还是会发作。今天沈医生给大家推荐两味中药，能有效地改善眼睛干涩的症状。
来源：【华声在线】华声在线•新湖南客户端2月16日讯(记者 赵瞳铱 通讯员 王鑫 实习生 朱宇馨)信息时代下，我国干眼发病率呈逐年上升态势。干眼不仅仅表现为眼睛干涩，常见症状还有异物感、烧灼感、畏光、眼红、视物模糊、眼睛易疲劳等，长时间用眼特别是看电脑后极易加重。
一双干净明亮的眼睛能给别人留下很好的印象，但是现在很多人年纪轻轻就戴上了眼镜，甚至开始出现双目无神、飞蚊症、迎风流泪等症状，这些情况其实多半是因为肝出现问题了，今天刘医生就给大家分享一盒中成药，帮你清肝明目。
那么在《灵枢·大惑论》说“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，说明五脏六腑与眼均有密切关系，其化生的精，血，液等精微物质上疏于目，营养目窍，那么如果脏腑失调，生化不足，目失所养，就会导致眼睛涩，视物昏花等等一系列问题。
如果你眼睛经常不舒服，比如说发酸呀，发干，眼睛干涩甚至发痒，或者是眼屎和红血丝较多，稍微用眼过度，还可能会出现疼痛，不自觉得流泪情况，那对此呢，我给大家分享一个中成药，就是明目地黄丸。那为什么推荐它呢？
现在的人基本都有用眼过度的情况，常常会觉得眼睛发酸、发干，有时候还发痒，疼痛，红血丝也比别人的多，早上起床的时候，有个别朋友还有眼屎，常常粘着睫毛和眼皮，眼睛都睁不开，外面风再吹一下，或者强光刺激一点，更是会不由自主的流眼泪。
中医认为肝开窍于目，“目得血养而能视”，我们的眼睛在肝血的滋养下，才能清楚的看到万物，而现在人一直盯着手机，或者是电脑，用眼过度后就容易耗伤肝血，这就叫“久视伤血”，所以你会发现很多人看手机多了，第二天眼睛就会不舒服，出现这些症状，像这种不严重，我们可以用枸杞煮水喝，因为这个药可以养肝血，还能明目，通常几天就能看到不错的疗效，但如果你过了40岁，而且这种情况很久了，那用枸杞就不行了。
平时经常一睡醒，总是感觉眼睛干涩异常，甚至有时候还会干疼，引发视物模糊的问题，一方面是因为现代人的不良用眼习惯，另一个原因则是因为经常的熬夜，可能损伤到了脏腑，那么应该如何调理呢，今天就由侯医生来告诉大家如何来养眼护眼。
许多老年朋友经常会流泪不止，这往往是因体内长期缺乏维生素A、维生素B2和维生素C引起泪道狭窄或阻塞，从而导致泪腺分泌出过多泪水。因此，经常流泪的老年人如果坚持吃些补充这类维生素的食物，便可使流泪的症状得到缓解。同时，也可通过食疗达到缓解的效果。
宗彼安冬季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，其病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。按摩。
