如今筋膜枪也已经成为广大健身爱好者喜爱的肌肉按摩工具,然而现在市面上有不少劣质筋膜枪产品,不仅做工很粗糙,而且存在击打力度大小不一致、精准度不足等性能问题,按摩效果也不尽人意,甚至会对身体肌群造成损伤,如皮肤淤青、红肿等。
最近,我注意到一个引起广泛讨论的问题:不当使用腰部按摩器可能会引发潜在的风险。缺乏专业的技术调教的产品,在使用中会出现很多危害,暴力的揉捏、低质量电机等都会导致腰部的原本病情加重,有肌肉纤维化以及萎缩的风险。