## 一、引言我们身处乒乓球的现代发展时代，乒乓球不仅是一项竞技运动，更是一种艺术。很多人被旋转的魅力深深吸引，然而在训练场地上，许多乒乓球爱好者和职业运动员却普遍对“拉”、“打”、“攻”这三种技术感到困惑。这三种技巧的本质区别与正确运用，将直接影响到他们的比赛水平与技术提升。
反手得势，正手得分，就算反手有“将军拔剑”之称的樊振东，正手得分也是高于反手，所以练好正手攻球和正手拉球是王道！但是很多业余球友的正手训练并没有受过专业指导，常常存在很多误区，今天将从正手攻球向正手拉球的过渡，谈一谈正手攻球和正手拉球之间的关系和训练注意事项。
在业余球业中，很多腿粗、胳膊粗的大男人，攻球和拉球的质量和速度，还没有练过专业几年的小孩的击球质量高，一脸懵逼，不知道为什么？总是攻球或者拉球质量不高，导致被反击，最终输球，心中真是弊曲，但有苦于不知道怎么去提高改善。
一、弧圈球和拉球的区别：弧圈球和拉球都是乒乓球中的进攻型技术，但它们在具体的技术动作和球路特点上有一定的区别：第一、技术动作：拉球是一种上旋挥拍动作的技术统称，包含了弧圈球和非弧圈球。弧圈球属于一种强烈的拉球动作，是拉球中肩臂摆动幅度和力度最大、弹跳速度较快、富于弧线的进攻球。
