10位震撼世界的中国搏击名将排行榜！第十名，唐凯。水深哥唐凯，1996年生于湖南邵阳，one冠军赛综合格斗羽量级冠军！刚刚打完卫冕战！第九名，宋亚东。功夫猴子宋亚东，1997年12月2日生于哈尔滨市，目前中国男子综合格斗选手排名最高的人，UFC雏量级排名第七！
在兰州的“武术江湖”中，有一位充满热血和激情的自由搏击教练。初见他时，他身姿挺拔，眼神中透露出坚毅与自信，仿佛是从武侠小说中走出来的侠客。他就是我们今天故事的主角——宋通。开启武术之旅“做自己的超级英雄！”这是宋通平时最爱挂在嘴边的一句话。
自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
原标题：血性在对抗搏击中闪光——“繁荣发展强军文化·我们在路上”系列文章之二我军各部队广泛开展实战化练兵，磨砺英雄气概，培育战斗精神。图片由作者提供实兵、实装、实弹以及接近实战条件下的真打实抗，构成了近些年来我军实战化练兵最为磅礴的浪潮。
文 | 赵无眠编辑 | 赵无眠“我不做大哥好多年”，5月15日，香港14K的“双花红棍”陈惠敏在抖音发布了一段视频。画面里他和一众友人觥筹交错，在酒店大摆12桌为自己庆生。网友纷纷好奇，陈惠敏的生日不是7月多吗？怎么提前过了？
既不是李小龙，也不是周古力，他，是中国最后的剑圣，一剑就能撂倒对手。三岁就跟着父亲学习家拳，而洪拳的学习是最为艰难的，讲究腰马合一，每天都需要扎一个小时的马步，但他不怕艰苦，经过勤学苦练，成为了当地闻名遐迩的拳师，还开了一个武馆，门下弟子超 20 万人，就连洪金宝也得叫一声师傅。
李小龙的实战能力众说纷纭，有人说他就是个演员。陈慧敏承认李小龙功夫比他强，说明李小龙在当时、假如参加轻量级比赛很有可能也是冠军，从这里可以看出李小龙有实战能力，何况他的截拳道、集结很多功夫流派的优点、截拳道吸取了咏春的寸拳、跆拳道的精髓、还有其他流派等等。
这句话，说出来后，有些网友就对一些功夫明星到底有没有实战能力，产生了质疑。其实，像李连杰、成龙、吴京、甄子丹、洪金宝等，他们大都出身于武术队或戏班龙虎武师，不同于西方的搏击，两者动作上都以套路和美观为主，离实战相差甚远…
