弟弟宝喜欢吃宵夜，我喜欢做宵夜~好吧…我是弟弟奴… 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 洋葱 青椒 番茄 螺旋意面 辅料 盐 黑胡椒 番茄沙司 自制番茄酱料-螺旋意面的做法步骤1. 准备洋葱，番茄，意面和一颗胖胖的青椒2. 把洋葱，青椒切丁~3.
YvonneShen2小时前难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 意面200g 西兰花少许 意面酱少许 蔬菜螺旋形意面的做法步骤1. 今天做快手意面，水烧开后煮意面大约15分钟，中间可以加少量冷水，煮到可以用筷子夹断就好了2.
母上说好久没吃意面有点馋 那就最简单的来点～ 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 意大利螺旋面150g 番茄酱100g 胡萝卜半根 青椒1个 洋葱半个 肉糜1匙 黄油20-30g意大利通心粉（螺旋面）的做法步骤1.
意大利面的做法有很多，在众多口味的意大利面中，经典做法离不开番茄、洋葱、肉末做酱，儿子特别喜欢吃这种意大利面，所以自己买来材料，自己做，这道意面做起来非常简单，不用熬肉酱，只需把准备好的配料爆炒香，浓郁的黄油大虾，搭配白兰地炖煮的洋葱碎跟蒜泥，倒入煮好的意面翻炒，每根意面都裹满咸香的蒜香奶油酱汁，基本上十分钟就可以搞定，试过才知道这道料理多惊艳，这样一盘美味的意面，简直是一道完美的西餐入门料理。
要说西餐当中意面毫无疑问是我最喜欢的主食没有之一，相比中式面条单一的形状，意面花样是很多，而且操作简单不容易煮烂。最重要的是它的饱腹感很强，只需要很少就可以吃的很满足，对于怕吃多长胖的人来说再适合不过了。
意面是西餐厅中最常见的一种主食，它的主要原料和我们平时吃的挂面不同，意面用的是杜兰小麦，这种小麦粉不管是密度，筋度还是蛋白质都很高，质地比较硬，相比普通面条更易成型，所以，我们会看到有各种造型的意面，比如条状的，贝壳状的，螺旋状的等等。
