怀孕的时候很多孕妇都嘴馋，而一直吃主食又容易长胖，因此可能会适当的吃点零食，而水果干就是比较好的选择了，酸酸的水果干更是受到孕妇的喜欢，比如美国西梅干之类的，美国西梅干还有营养，可是孕妇可以吃美国西梅干吗?
本报讯 加州西梅含有丰富的营养成分，像膳食纤维、维生素A维生素C、铁钾钙矿物质等，有益于孕妇的身体健康。女性在怀孕期间常常会有恶心呕吐头晕等不适症状，食用加州西梅可以帮助减轻这些症状，且它所富含的营养元素可以补充孕妇每日所需的营养需求。
编辑部很多妈妈全家都出去旅游了，除了被挤成肉饼，有人分享了一段气到无语的“被宰”经历:在景区门口，抵不过扁担大妈们的热情，买了一堆高颜值“水果”金西梅，小小几颗，竟然要十几块钱，一颗的价格比车厘子还贵。小小透露一下，5 月 13 日广州、5 月 14 日深圳还会有 2 场新书分享会哦，期待和大家相见!
