#夏日生活打卡季#这是一个炎热的夏天，气温高达三十几度，空调房里进进出出的老人和小孩们的身体适应不过来，喉咙不适时不时会发出几声咳嗽。这时，我想到了一道能够清肺润肺，清热解暑的汤，于是我开始准备金线莲麦冬瘦肉汤。我先去市场买了一些金线莲、麦冬、莲子和排骨，回到家中开始准备。
春节期间，胡吃海喝丰盛菜肴十生活不规律，很容易引上身。有人头晕脑胀，完全找不到工作状态，还有的人眼干、眼多，整天都一副睁不开眼的样子其实我们的五脏都会有分为心、肝、胃、肺和大肠不同脏腑上的表现也不尽相同，一旦身体出现某些上预警，我们就要及时“灭”!
近日秋风燥起，容易出现口干舌燥、干咳等症状。素有“药王”美称的金线莲，能够清热解毒、止咳平喘，经常食用还能调和五脏、保肝护肝。金线莲为兰科植物花叶开唇兰的新鲜或干燥全草，因野生资源匮乏被列入为国家二级保护植物，产于福建、广西、广东、浙江等地。
导语:50岁退休老两口，三餐舍得吃从不将就，煲好汤加上2道菜，吃得美。是的，这就是我们老两口目前生活状态，尽管50岁而且退休了，但是觉得下半生的生活应该是属于我们的，不能一辈子围绕子女，让他们打拼成长才是最好的帮忙，而我们照顾好自己身体健康，就是不给孩子添堵了。
