导语:一个正常人的身体，只要保障了正常的饮食习惯，那么就能够保持每天按时排便，这些习惯长期下来会保障人体的身体健康，提高身体素质，所以说排便对于身体来说同样非常重要，同时排便又是一件非常正常的生理现象，只有排便过后才能保障身体各部分能够正常运转。
在我们的日常生活中，常听到这一段顺口溜：屁是一股气在人的肚子里翻来覆去一不小心溜了出去……放屁（俗称“排气”）是一个再平常不过的生理现象，它是我们健康的指针。正常人每天会放10-20个屁，这个排气过程约摸要排走1升左右的气体。
