红网时刻新闻8月24日讯（通讯员 陈思远）腰痛是一种常见的健康问题，困扰着许多人。其原因是多方面的，首先，不良姿势是导致腰痛的常见因素之一。长时间弯腰、久坐或久站，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发劳损和疼痛。1、肌肉拉伤是重要原因之一。
一个好的中医骨科医生，手法治疗是不能缺少的。我的这一个手法叫“夹脊振抖法”，是四川省非物质文化遗产“何天佐传统中医药正骨疗法”的一种治疗手法，像这种腰部突然疼痛，站不直的情况，大多数是腰椎小关节紊乱。视频中的小姑娘就是在久坐突然站立时，腰部剧烈疼痛，站不直，连躺床都躺不下去。
首先我们要了解，腰部是人体中最为复杂的结构之一，能起到支撑身体、协助运动等一系列功能，可以说是一个相当重要的区域，如果对其保护“不得当”的话，轻则病痛难耐，严重时甚至还会有瘫痪的风险，所以日常护腰一定不能掉以轻心。
近日，年仅16岁的高中生朱同学在上体育课做仰卧起坐时，突然腰痛到无法动弹，伴有下肢放射痛和麻木感，在家长的陪同下来医院检查，拍腰椎正位片显示脊柱侧弯。后经医生询问病史得知，朱同学长期伏案久坐，不爱运动，平时也会经常腰痛，但是并没有在意。
文/广州日报全媒体记者周洁莹 通讯员游华玲图/@视觉中国如果你是经常久坐的人，突然有一天发现后腰不舒服了，坐不住也站不久，换了多少椅子都坐立不安，只有躺着才舒服……你会觉得自己是什么问题？腰痛就是腰椎病腰肌劳损、腿痛就是关节炎吗？
居家缓解腰痛小招式腰是人体的重要部位之一然而，在生活中腰疼十分普遍甚至已经成为跨越年龄的一种通病腰一疼，一整天的工作和心情都会受到影响那么，为什么会出现这种情况？腰疼是怎么引起的？又该如何治疗和预防呢？一、腰痛原因1.急性腰扭伤2.腰背肌筋膜炎3.腰椎小关节紊乱4.
大家好，我是刘医生，有一部分人呢，平时总是腰痛，不仅如此，平常腰凉的也特别厉害，尤其是一到阴天下雨或者是受凉了，腰疼就会特别容易加重，最近这几天呢，气温骤降，开始下雪了，就有很多的病人来找我说:“刘医生，腰实在是太难受了，有没有什么药能让腰好受点啊?”
