脚踝骨折后多久开始康复训练

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脚踝骨折一个半月后能进行哪些康复训练呢？
脚踝骨折石膏已取，能做哪些康复训练呢?一共休息两个月，现在快一个半月了，石膏已拆，能做什么样的训练，让脚踝康复得快呢。
远方的诗意啊
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踝关节骨折术后康复要点
踝关节骨折是最常见的下肢骨折类型之一，占全身骨折的3.9%，居关节内骨折的首位。踝关节骨折可由于直接或间接暴力造成，同时可以合并关节软骨损伤、关节周围韧带损伤、关节脱位及软组织损伤。
优龙机器人
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三踝骨折术后5个月康复训练
康复感受:5月24日去医院康复科训练，康复科的按摩老师手法很好，连按14天，现在术后已整5个月了，我的脚基本不疼了，心情也变好许多。
仲夏夜之好梦
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脚踝骨折167天康复记
#寻找热爱表达的你#骨折后的每一天，为了克服骨折的左脚踝晨僵，早晨四点半左右，我醒来的第一时间，就开始做康复训练。抬高休息了一夜的左脚踝，现在感觉很轻松，勾脚，压腿，左旋，右旋，患肢抬起，落下，屈膝，伸直，都是无障碍训练。为了训练双脚的触地负重，又练了一会仰卧起坐。
乐天派天堂雨
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健康科普堂 | 带您了解骨科术后康复
冬天来了，又到了骨折的高发期，康复训练是骨折治疗的重要组成部分，恰当的康复训练可以改善局部营养代谢，消除肿胀，促进骨与软组织的修复，减少肌肉萎缩、关节挛缩和骨质疏松等并发症的发生。
健康沈阳
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三踝术后第81天重返工作岗位
从最初的手术、疼痛管理，到逐步的康复锻炼和重返工作岗位，这一路走来充满了挑战与不易。但正是这些经历，让我深刻体会到了生命的坚韧与希望。
水云媒
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23岁小伙骑电动车摔伤致踝关节骨折合并脱位，术后十周可小跑！
23岁的江先生骑电动车在上班途中为避让另一辆电动车，不慎摔倒导致左踝关节肿痛，活动不利，在同事及家人的护送下，他来到南昌市洪都中医院南院骨伤二科就诊。
家庭医生报

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