近段时间,有网友在社交平台自曝:“高强度工作之后,偏头痛必发作!痛起来头一跳一跳的,一点都忍不了!”引发千万网友共鸣。不少人表示,原来会在某些特定时刻头疼的人,不只有自己!上班一族的工作压力大,缺乏运动。再加上办公室内空气流通不是很好,很多人会在工作中出现头痛的现状。
后枕部疼、犯困可能是睡眠不足、神经衰弱、贫血、高脂血症、甲状腺功能减退等原因引起的。睡眠不足:大多数人睡眠时间应保持在7~8小时,如果睡眠时间过少,会出现慢性睡眠剥夺,进而导致犯困,还可能出现头晕、后枕部疼痛的现象。