准妈妈在孕期或哺乳期适当饮用清淡的茶饮是有益的。但是要根据个人的身体状况和体质对茶进行选择。那么，哪些茶可以放心喝呢?水果茶水果茶是由各色水果调制而成，具有开胃润肺、生津止渴的功效。香蕉茶还有利尿、消肿、润肠通便的作用，准妈妈可以放心喝。
“孕期”无小事这个道理详细大家应该都懂，因为在特殊时期所以要小心谨慎一些，尤其是“饮食”问题，毕竟“病从口入”所有的病菌都会进入身体后都会以另外的形式传送给胎儿，在孕期由于受孕激素的影响，孕妇的体质会变差，随之而来便秘、色斑、肤色暗沉都会找上门，在这个时候“排毒”就变得很重要。大多数人都知道“多喝水”是排毒最好的办法，正常人身体缺水都会出现非常不适应的症状，更何况孕妇呢，这时就可以用增加饮水量的办法来解决，让身体机能变得更加湿润，有的孕妇觉得水没有味道就会在水里放一些东西，这样既能补充水分也能多补充一些营养，但“喝水”也是一门学问，用合适的物质泡水不光对孕妇有好处，对宝宝也是百益无一害，尤其是在怀孕这个特殊时期，更需要这些细节上的注意。
每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，美国科研人员最近的 一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统，稳定情绪的作用。胎儿发育期间孕妇有什么要注意的呢？
孕妇在饮食上要十分注意，孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的，但不能多喝，不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。1、孕妇宜喝适量绿茶孕妇是可以适当吃些绿茶的。
怀孕期间，是一个最特殊的时期，在这个时期中，孕妈妈的日常饮食起居，一定要做到万般小心，那么，从最简单的一个事情说起，比如，孕妇能不能喝茶？这个问题的答案是肯定的，但是，前提是你要选择合适的茶，下面，小编就给大家推荐下，孕妈妈能喝的茶有哪些。
无花果无花果是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。
1回顶部以前看电视，剧里面的女生一般都是以各种干呕为开端，然后一查知道自己怀孕了。放在生活中，对大部分准妈来说，孕吐可不像电视剧里面那么轻松造作，孕吐一发作，眼泪鼻涕一把把来，只能泪眼汪汪的希望这样难受的时间能快快过去。
孕妇可以喝茶吗原则上，女性孕期可以喝茶，但茶叶所含成分特殊，且茶饮也多种多样，所以，并非所有茶饮都适合孕妇饮用。适宜孕妇饮用的茶类一般来说，孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但不宜喝红茶，但准妈妈体质不同，个人也有差异。
