孩子刚出生的时候，就是睡觉，但是随着孩子的长大，孩子也变成了熬人的夜鹰，月亮不睡他不睡，他是人间小宝贝。很多宝妈都会为孩子的睡觉头疼，孩子睡不好会影响智力和身高的发育，0到5岁的宝宝要睡多久才够，一张图告诉你。
在孩子小时候，睡眠对孩子来说是很重要的，这不仅关乎到他们的精神状态，更能影响身体和大脑的正常发育，比如对于上小学的孩子来说，他们的睡眠时间需要达到9个小时左右，才能保证孩子身体的正常发展，不过，现实生活很多孩子都比较爱玩，很少有人会选择睡午觉，这样的不对的，李玫瑾教授坦言:“常午睡”和“从不午睡”的孩子，长大后的差距，真不是一星半点!
