不知道你有没有发现，最近朋友圈、微博开始频繁出现emo这个说法，比如「我emo了」，emo到底是什么梗？EMO，全称Emotional Hardcore，中文名称情绪硬核，随着语境的变化，逐渐引申为“坏情绪”。直白来讲，你可以理解为“我颓废了”“我抑郁了”“我烦躁了”等等。
在我的朋友圈里，也经常看到许多年轻小伙伴们，因为工作，因为爱情发圈，配文为:“emo了……”而抑郁症则是一种心理或者精神类疾病，比如，有的人长期睡眠不好，长期保持消极情绪，导致了正常的生活、工作、学习、社交活动等都受到了严重的影响。
“我emo了”，是网络上极为流行的用词。大概的意思是：丧、忧郁和伤感。而当下的生活里，我们或多或少都会有生闷气、内耗和攀比的情况出现。为了不让坏心情和负面情绪影响日常生活，今天给大家分享9种拒绝emo的方法，让大家每天都开开心心。
