郭生白:我说中医是用智慧治病的,不是用药治病,你能接受吗?学生:我辟榖了三次,每次七天吧,从去年开始,感觉身体比以前要好很多,我一个同学,听到我辟榖对身体有好处,他糖尿病,空腹血糖是十七点多,辟榖以后,辟榖期间是正常的。
⚠️以下人群不适合做辟谷:低血糖、低血压、贫血、、糖尿病、心脏不好、脑梗、甲亢,甲减,动过大手术3年以内者、哺乳期、孕妇、16岁以下60岁以上、严重胃病,胆囊疾病,胃溃疡严重、工作强度大、有倒班情况或者长期熬夜…