大家好，我是中医张晓娜，之前有一个亲戚，在雨天路滑，骑的电动车不慎翻车，导致肩膀骨折，虽然做了手术，打了钢钉，经过修养也好了，当就是骑车的时候，一阵阵冷风从肩膀的骨头缝里往进钻，受伤的地方又冷又痛，给我说了之后，分享一个中成药，进行“除根”
高血压主要属于中医“眩晕病”范畴，最早见于《黄帝内经》，本病主要是情志失调、饮食失节及内伤虚损等原因造成，病机主要为肝肾阴虚、肝阳上亢、风痰瘀血内阻。今天，湖南省直中医医院心内科专家就为大家科普一些适用于高血压患者的中医适宜技术。
今天是我做肩关节镜手术的第100天，是值得记录的一天，也是我盼望已久的一天。有句俗话说，伤筋动骨一百天，意思是说筋伤与骨折初步的恢复时间大约100天。前段时间，我时常为自己身体术后康复慢而着急，亲朋好友常拿这句话安慰我，“伤筋动骨一百天”呢，不要着急。
生活中，大家难免会因各种意外导致扭伤发生，当医生告知没有明显骨折时，很多人都会自我安慰：“伤筋没事，还好没骨折，回家养养就好了”。结果三个月后，以为可以正常运动时，却发现损伤的地方仍有痛感，随即跑来跟医生抱怨：“我都老老实实养三个月了，怎么还没养好啊？
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