家庭、工作两头忙的王女士,因长时间颈肩肌肉劳损严重,肩颈肌肉常有紧绷、酸痛感,而且这种情况已经持续五、六年之久,后来竟引发头痛,半夜常难以入眠,严重影响生活。她曾试过推拿、穴道按摩、热敷等方式,但是都没能有效缓解疼痛,最后到医院就医,经诊断是肌筋膜疼痛症候群引起的颈因性头痛。
甩了几下头,竟把颈动脉“甩破”了。北京中医药大学东方医院脑病三科副主任医师东潇博解释称,这是因为用力甩头或扭头之后,由于物理性的暴力牵拉作用,造成了颈动脉管壁结构损伤而导致血管夹层,进而发生血管破裂的严重后果。
筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现“筋疙瘩”,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。还有一个更加直观的现象是,年轻的时候1米8,到老了就只有1米7了,“越长越回去”,这就是中医一个专有的说法:筋缩。筋缩就是伸缩范围减小了,原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀,有老百姓所说的“筋疙瘩”形成。这种“筋疙瘩”即筋结。“身有千千结”,这千千结就是我们身上的筋结。触摸有筋结的部位,会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀,会摸到增厚甚至“筋疙瘩”,压痛明显;这也就是为什么会有说“筋长一寸,延寿十年”的原因:筋脉不缩、少缩,血脉就通畅。
目前社会环境结构的改变,颈肩肌筋膜炎的发病率越来越高,为临床常见病多发病。流行病学提出,肌筋膜炎在我国的患病率为9.75%。不仅限于老年人,逐渐出现在各个阶层中,在白领、学生群、长时间计算机工作者以及广大的医护人员群体的发病率更高。