国际知名哈佛大学医学院专家曾经做过实验，发现有部分音乐可缓解新生儿呼吸的节奏，可改善宝宝的睡眠质量，降低宝宝的心率。同时研究者发现无论是什么样的音乐对新生儿都会有一定的安慰作用，经研究发现这是因为音乐可以模仿子宫中的各种声音，可以给宝宝安全感。
让艺术像呼吸一样融入亲子生活亲子手工，关注小淘妈《晚安系列绘本》淘妈导读分享——“晚安，挖掘机”读绘本前的淘妈碎碎念：1、从宝宝出生到6个月大时，每天为宝宝朗读 培养儿童良好阅读能力的惟一重要途径就是为儿童朗读，而且要从宝宝一出生起就这样做。
规律良好的睡眠习惯，是宝宝茁壮成长的基础，对营养吸收和生长发育发挥着积极作用。如果睡眠不足，会引起生理功能紊乱、神经系统失调、抵抗力下降等，影响宝宝的生长发育。虽然说让一个睡觉不好的宝宝变成一个睡觉好的宝宝是比较困难的事，但妈妈们仍然可以做一些事情来培养宝宝养成良好的睡眠习惯。
