因此不管当时感觉是否严重,我们都应该按正确步骤处理崴脚问题:1、无论哪种原因造成的崴脚,都应该立刻停止任何运动,也不建议其他人盲目移动伤者;2、马上检查受伤部位,可按压外踝部位,如果只是按压部位疼痛,或者向足部放射性的疼痛,则可初步排除踝骨骨折的可能;3、如果按压外踝,感觉疼痛向
崴脚的经历,很多人都有过吧,只是轻重不同而已,严重的崴脚会导致韧带断裂而手术,轻微的崴脚也得一瘸一拐几天。在我们下肢足踝中,最常见的崴脚是发生在足踝内翻损伤的情况下,如下图中第一种损伤,当您发生崴脚时最多见于此种情形,而后者损伤会相对很少。
大部分崴脚发生在脚踝外侧的三条韧带上,而高位踝关节扭伤发生在胫骨和腓骨之间的韧带,在脚踝上方,靠近小腿的地方,胫骨和腓骨是构成小腿的长骨,连接他们的韧带主要稳定小腿的下方,当脚向外旋转过大角度时,可能损伤脚踝以上的胫腓前韧带,后韧带,以及骨间膜。
受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院创伤骨科专科副主任 宋卫东文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 王海芳不论是行走、上下楼梯还是运动时,脚扭伤是我们最常见的外伤。中山大学孙逸仙纪念医院创伤骨科专科副主任宋卫东介绍,据统计,在美国,每天每一万人就有一个人会扭伤脚。
崴脚可轻可重,主要是脚踝处三根韧带的问题,韧带就是我们常说的连着骨头的筋,它们的作用在于连接小腿和足部骨骼,防止踝关节移位,当下楼梯不小心,失足或者踩到不平坦的地面时,足部扭曲、韧带拉伸,超出了正常的活动范围,就会发生踝关节扭伤,也就是常说的崴脚。