看过一首小诗：“人到中年万事休，世事沧桑难回头，人前藏泪强言笑，怕与他人说忧愁。”确实如此，中年人真的很苦，上有老下有小，稍不留神，就把自己累得够呛。最可怕的是，自己撑不住了，还连累家人。因而，我们要懂得，人越自律越出众，有所为有所不为，把时间变成财富。
美好人生从戒色开始，并不是说戒色是唯一途径，而是通往幸福生活的关键一步，因为把大量的精力放在了情欲上面，戒色可以帮助我们改良不良习惯，培养健康生活我曾经是一个沉迷于色情和网络游戏的人，每天花费大量的时间和精力在这些不良习惯上。
