来源：【云南日报】近日，云南宣威。一网友拍到一位90多岁小脚奶奶锻炼身体的视频。视频中，奶奶动作熟练，精神矍铄。网友：为奶奶点赞，祝她长命百岁！本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
健身这件事儿，向来都不是年轻人的专利，只要有持之以恒的毅力和决心，不管多大岁数都可以养成健身的良好习惯。比如今天要说的这位日本90岁高龄老奶奶，虽然年龄已经很大，但至今仍坚持锻炼，甚至还当起了健身教练!
近日，毕业于清华大学的钮薇娜奶奶因为直播宋词课走红网络，被网友亲切地称为“清华奶奶”。1928年出生的钮奶奶，今年93岁了。她1950年毕业于清华大学建筑系，师从梁思成，之后从事建筑设计工作，退休后笔耕不辍，写了三本书。
3月13日，云南昆明市西山区大观楼公园内，今年93岁的王淑萍老人已经坚持跳绳四十多年了。王奶奶说，最多一次能跳50多下。但王奶奶家人并不是很支持，同在公园运动的老人陈大爷也认为，这种做法不应提倡，高龄老人不应该激烈运动。你觉得呢？
