齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 丛冰春天，绿意融融、万物复苏，一派欣欣向荣的喜人景象。但民间也常有“菜花黄， 痴子忙”的说法，其意是指，春天油菜花盛开的时节，正是各种心理疾病多发和复发的时期。这种情况下到底应该怎么应对？烟台市心理康复医院专家提醒市民，正确预防是关键！
春天是万物复苏的季节，同时也是心理疾病、精神疾病高发的季节。3月7日，郑州市第八人民医院心理专家发布健康提醒：春季要关注心理健康，出现情绪问题要积极面对，学会自我调适，自我减压，保持心理健康。“进入春季以来，咨询心理疾病与精神疾病的人群明显增加。
北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍，春天气温逐渐升高，天气多变，这种气候变化可能导致人体内分泌失调，影响人们的情绪和心理状态。曹鑫慧介绍，据统计，每年3-5月，精神疾病复发率占全年的70%以上。
本文综合自:1Huang Y， Wang Y， Wang H， et al. Prevalenceofmentaldisorders in China: a cross-sectionalepidemiological study. Lancet Psychiatry. 2019 Mar;
“每年春季，精神疾病患者门诊量都会新增20%左右。” 北京中医药大学东方医院脑病二科医生朱晓晨表示，春季气候多变，气温、气压波动容易影响患者睡眠，干扰其正常生理功能，改变影响精神状态。紫外线和温度增加，也会导致心理状态有所波动。
#挑战30天在头条写日记#在大多数人眼中春天是万物复苏朝气蓬勃的时间人的状态也应该是积极的但很多人应该都注意到了自己最近的情绪似乎一直不太好整个人浑浑噩噩却不清楚原因其实这种状态是非常正常的因为春天这个季节本就是抑郁等问题的高发期！
来源：人民网近年来，随着社会的发展及生活压力的增大，抑郁症和焦虑症的发病率有明显上升趋势，焦虑、失眠的人越来越多。这是病吗？是什么原因引起的？它会对人体带来哪些伤害？近日，北京中医药大学附属第三医院原院长、主任医师唐启盛做客“人民好医生”客户端直播间，就此与公众进行科普。
央广网北京3月18日消息 （记者 雷妍）江苏20岁小伙“小刘”患上桃花癫，感觉全校女生都喜欢自己冲上热搜。由于精神的持续亢奋，这位男生还经常出现整晚不睡觉、上课注意力不集中、花钱大手大脚等情况。经医生诊断，小刘患上的是一种叫做“钟情妄想”的精神疾病，也称为“桃花癫”。
央广网北京3月29日消息（记者 雷妍）“春天是心理疾病高发时期，最常见的包括抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。”北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍，这些心理疾病可能导致情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲减退等症状，影响日常生活和工作。
长沙晚报全媒体记者 徐媛 近日，“男生患上桃花癫，感觉全校女生都喜欢自己”的话题登上热搜，也让很多人关注到了这一春季高发的疾病。 民谚云：“春天孩儿脸，一天变三变。”春天万物复苏，伴随上升的春阳，不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动，同样心理活动也会随之发生变化。
华声在线4月14日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 石荣）长沙市52岁的胡玲（化名）4年前患上抑郁症，经过药物治疗症状控制平稳。但每年的春天，她就会情绪波动明显，出现复发的症状，今年尤其明显，近日前往湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）就诊。
“自古逢秋悲寂寥”，进入秋季有些人常常莫名地感到沮丧，情绪低落，疲倦乏力，甚至有失眠或嗜睡的症状。本市心理咨询师杨秀华提示，秋季是抑郁症等情绪病的高发季节，因不良情绪而产生的一系列健康问题被称为悲秋综合征。人们应该增加户外活动时间，多晒太阳，加强自我调节，缓解悲秋情绪。
emo，烦躁、失眠、焦虑严重的甚至还有抑郁自残的倾向……秋天除了秋高气爽其实也是心理门诊的就诊高峰秋天情绪低落究竟是为什么？我们如何缓解这种情绪呢？浙江省新华医院医生韩耀静告诉记者，秋季是抑郁症等情绪疾病的高发季节。
近期心理辅导室、精神科咨询就诊人数明显增加。小鹿的爸爸妈妈就发现，入秋以来，小鹿的情绪日益消沉。睡眠质量也大大下降，白天没精神，整天昏昏沉沉，感觉生活没什么意义。经过诊断，确诊小鹿抑郁发作，所幸发现及时，还未对自己实施伤害。很多带着孩子前来求助的家长都很困惑，为什么小孩也会抑郁？
常言说“伤春悲秋”。秋季的肃杀凋敝，难免会令人感时伤怀，多愁善感。短暂式触景生情有些人看到秋风吹过，黄叶飘零，绿意渐消，内心也会掠过一丝凉意。季节的轮回不由让人回首往昔，想到自己的人生。如果愿望或者梦想没有达成，更容易让人产生虚度光阴、蹉跎岁月的无奈。
今年10月10日是第32个世界精神卫生日，主题是"促进儿童心理健康，共同守护美好未来"。国家二级心理咨询师、江苏·南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院思政高级讲师韩宁告诉记者，20%~30%的人存在不同程度的心理疾病，需警惕秋末冬初气候变化带来的影响。
