“痛则不通，通则不痛”这一理念源于中医经典著作，是中医对人体生理病理现象长期观察、总结的结晶。人体宛如一个精妙复杂的小宇宙，气血如同江河湖海中的水流，经络则似纵横交错的河道，它们周流不息，滋养着周身脏腑、组织与器官，维持着生命活动的正常运转。
所以古人在评价元胡时，才会说它是“止痛之最”。元胡还有另外一个名字【延胡索】。中医讲”通则不痛，痛则不通“就是说疼痛是因为某个地方有淤堵，可能是一个气结，也可能是一团瘀血，导致气血在流通的过程中受到冲击，所以才痛。
“通则不痛，痛则不通”这句话中医专业人士都很熟悉了，包括一些非专业和爱好者也是。最早明确提出“通则不痛，痛则不通”的是明代李中梓，他在《医宗必读·心腹诸痛》中说:“近世治痛有以诸痛属实，痛无补法者;有以通则不痛，痛则不通者。”
痛则不通，通则不痛，是中医的说法。痛则不通，意思是说，痛的原因是不通，不通就会产生痛。我们知道，血走的是血管，而且有心脏收缩作为动力，如果血液循环受阻，比如说，就像我们抽血时，止血带扎紧臂膀，手臂就会有胀痛的感觉，时间越长，胀痛感就会越强烈，如果时间足够长，即使我们打开止血带，胀痛感还会延续，如果人体不能很好地修复，疼痛就会一直伴随。
中医认为“通则不痛，痛则不通”，我们的身体有着精准的循环机制，摄入食物与排出废物都遵循一定的规律，如果哪条“通道”堵住了，问题也会随之而来。那么，夏天时，我们应该保证哪些身体部位通畅呢？汗腺要“通”因为担心有体味，所以很多人并不喜欢出汗。
辨证看病口诀1、通则不痛,痛则不通。解释：气血畅通就不会疼痛，如果疼痛就说明气血不通。2、肥人眩晕少气多痰，瘦人眩晕少血多火。解释：肥胖的人眩晕是气不足、痰浊中阻所致，瘦弱的人眩晕是血不足、内火旺所致。3、养阴不在血，而在津与汗。
来源：【大河健康报】中医认为“通则不痛，痛则不通”，我们的身体有着精准的循环机制，摄入食物与排出废物都遵循一定的规律。如果哪条“通道”堵住了，问题也会随之而来。夏天，我们应该保证哪些身体部位通畅呢？汗腺要“通”因为担心有体味，所以很多人并不喜欢出汗。
来源：【惠州日报-惠州新闻网】原标题：变则通，通则达——2023年度关键词之“通”“通则不痛，痛则不通”是句中医俗语，意思是一个人如果经络通畅，就不会疼痛；如果痛，那一定有地方不通。对于经济社会发展来说，也是这样。
作者：洞见yimo智慧在苦难中得来，苦难在智慧中消解。中医常讲：通则不痛，痛则不通。身若此，心也如此。想通了，悟透了，人生的痛苦就会消弭很多。茫茫苦海，烦恼随生。要保持积极健康的心态，必须提高自己的认知和境界。智慧通达，人生自然才能不痛不伤，自在安然。
