爱美之心，人皆有之!“美”已经不是年轻女孩儿的专属，即便是上了年纪的女人，也对美有着不同的追求和定义。然而，追求美的方式有很多种，比如韩国的微整形，中国的美颜和化妆，以及冬泳等健身方式，但是最自然且长久的方式还是健身，其他方式的美毕竟只是暂时的。
来源：宁波晚报 三伏天到了，不少人都想趁伏天的天buff好好健身减肥瘦成一道闪电，惊艳朋友圈但有些健身房不文明行为真的让人望而却步近日，有网友晒出健身房不文明一幕一位阿姨脚踩哑铃进行“足底按摩”只见一位穿着粉色衣服的阿姨坐在健身器材上脚上却踩着两个小哑铃不断滚动好像踩着风火轮一样
26年来，肩负“健康生活，源自威海紫光”的企业使命和愿景，专注做健康产业，从单一的保健品生产企业发展成为以保健食品为主导，功能食品、药食同源、特医特膳等细分健康产业集群同步发展，各类健康品文号超过1100个的现代化健康品生产、服务商。独家专访威海紫光总经理李森&研发部长王文风:以市场为导向 用科技守护全民健康。
来源：【云南日报】9月1日，云南昆明。网友在公园偶遇阿姨锻炼身体，踩着健身器材，动作过于流畅。网友纷纷评论：阿姨看起来好快乐呀～本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
随着现代社会的发展脚步越来越快，人们的生活压力越来越大，对于很多中老年朋友，身体上有一种亚健康的情况，尤其值得重视的是骨骼健康，虽然骨骼并不能通过日常的肉眼看到它的变化，但是它却是身体健康的基石，所以骨骼问题不容忽视。
云南63岁阿姨真真坚持健身8年，因身材苗条，容貌年轻而火出圈。4月15日，记者采访了当事人真真，“健身什么时候都不晚，动起来让我没有年龄焦虑。”真真告诉记者，火了之后，她也有困扰，不少账号盗用她的视频进行带货，编造故事。
王阿姨今年66岁，年轻时是一位颇具风韵的女性，身边总是围绕着不少追求者。然而，随着岁月的流逝，岁月的痕迹在她脸上逐渐显现，皱纹、松弛的皮肤让她倍感沮丧。她常常对着镜子叹息，心中涌起对年轻时光的怀念。为了重拾昔日的美丽，王阿姨决定花6.
