最近后台收到了非常多的桥本伙伴的咨询，大家问到最多的问题就是:“老师，我是桥本患者，这些年来一直饱受着关节痛，偏头痛，脱发，失眠等痛苦，我该怎么办呀?”麸质 = 面筋 = 麦胶 = 谷蛋白 不等于 麦麸。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。在体检报告中，许多人都会发现“甲状腺过氧化物酶抗体”（TPOAb）或“甲状腺球蛋白抗体”（TGAb）这两个指标。当这两个抗体的数值异常升高时，医生通常会提到一种疾病——桥本甲状腺炎。
那么，在日常生活中，桥本甲状腺炎患者应该如何调节饮食呢?首先，每日规律饮食，注意营养均衡，桥本患者容易缺乏以下营养元素，因此需要注意补充:1. 维生素D:富含脂质的鱼类、鱼油、干蘑菇、鸡蛋，经常可以促进营养元素的吸收;
在我们医院主要是在变态反应科就诊，这种过敏一般起病比较急，会很快出现相应的症状，比如进食某种食物后出现皮肤瘙痒、荨麻疹、血管水肿，也可表现胃肠道反应，如腹痛，呕吐，腹泻等，严重的可能会出现喉咙发紧、吞咽困难、呼吸困难，甚至休克等等，这个大家比较好理解。
扬子晚报 营养专家称保持均衡饮食比盲目追求某一种饮食方式更重要近年来，无麸质饮食十分流行，在社交平台相关话题浏览量达1.3亿。不少人认为，无麸质饮食不仅有助于减肥、抗炎，还对桥本甲状腺炎、糖尿病等疾病有益，甚至被商家作为“高端健康饮食”大力推广。
