1. 将红薯用清水冲洗干净，2. 放入蒸锅，大火蒸15分钟，3. 蒸熟的红薯可以用筷子扎透，4. 将红薯趁热去皮，5. 然后戴上一次性手套，将红薯捣成泥，6. 平底锅中加入1/2油，中火加热，7. 倒入红薯泥，8. 加入白砂糖，9.
大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。红薯甜糯，韭菜味道浓香，平时怎么也不会想着把这两种食材联系在一起。这几天小易又折腾出一道韭菜和红薯一起的美食，吃起来外皮酥脆，馅儿鲜嫩浓香，口感很丰富。亲测特别好吃，现在分享给大家，有兴趣的朋友进来看看。
卢龙县享有“中国甘薯之乡”的美誉当地人餐桌上最不可或缺的就是甘薯甘薯面饺子以甘薯面为面皮包成饺子后上锅蒸熟面皮油光锃亮味道微甜有嚼劲细品还有甘薯的清香无论我们走到哪里在奔波劳碌之余心底最为眷念的始终都还是来自家乡的风味摄像丨通讯员苑温敏、王梓任视频制作丨河北日报、河北日报客户端记
哈喽，大家好，清清今天来给大家分享一个从没见过的吃法，就是1个白萝卜配1个红薯。白萝卜呢，大家知道冬季吃萝卜，可以补充人体的水分，不管是炖汤还是炒制着吃，白萝卜还是有大量丰富的维生素AC，所有经常吃对身体非常的好。
到了夏天，你可以不吃大葱饺子，香菇饺子，芹菜饺子，韭菜饺子，这些饺子你可以都不吃，但是这个菜包的饺子，很值得去吃一次，味道太让人惊艳了！这个菜营养含量非常高，被誉为蔬菜皇后，说到这，很多人应该都猜到是啥了吧？对，没错，这菜就是红薯叶。
